1、不要逞能 ， 不要ollie還沒練好就去嘗試尖翻或者ollie下階，更不要滑行還不過關就練滑行ollie，那樣一般是必摔 。但在“循序漸進”上要把握好度，如果太害怕則在練習新動作時畏首畏尾肌肉緊張動作不舒展，反而更容易摔 。
【怎么教孩子玩滑板 小孩子玩滑板怎么克服恐懼】2、比如ollie，一開始練習可能不敢跳不敢把板尾點到底，但板尾不點到底反而板子容易從側面飛出去，啪，就摔了 。所以練習新動作之前要確保自己已經可以開始練習這個動作（滑行已經非常熟練），動作要領已經熟記在心，可以采取一定的保護措施 ， 比如后面會說的護具 。也可以選擇不那么滑的地面開始練習，比如塑膠跑道，但一旦知道動作怎么做還是要馬上去平地練 。
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