1、當孩子表現出畏難情緒時，我們要告訴孩子“我知道你覺得很難，這種感受很正常，即使大人也有這種感受 。我理解你的感受，你可以大膽說出自己的感受，不用擔心別人的眼光、不用在意別人的說法 。我在乎你的感受 ， 我會幫助你，我們一起看看怎么才能變得更好一點” 。
【一年級的孩子怎么克服畏難情緒】2、當然，不用跟孩子說這么長的話 ， 從中截取幾句就可以 。目的就是讓孩子知道自己有畏難情緒很正常、被理解 ， 無需自責 。
3、比如，孩子害怕競爭，我們說“媽媽知道你害怕比別人慢 ， 這很正常，媽媽剛開始學的時候也會怕輸 。”這樣就可以和孩子共情 ， 消除孩子內心的不安，只剩下解決具體的問題，而不用在意別人的評價 。
4、孩子遇到困難時，往往不確定自己能行，所以才會畏難 。我們要幫他找到“我能行”的證據，描述曾經由害怕到成功的經歷，讓孩子確信自己有能力解決問題 ， 也就是說讓過去的自己給自己力量 。

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