赤小豆可以搭配薏米和綠豆煮成雜糧豆子粥，具體做法如下：
1、準(zhǔn)備好赤小豆 。
2、準(zhǔn)備好薏米 。
3、準(zhǔn)備好綠豆 。
4、幾樣食材泡好后，放入鍋里 。
5、加入清水 。
6、電壓力鍋煮上30分鐘 。
7、加糖攪勻 。
8、盛碗，放冰箱冰過更好喝 。
【赤小豆的吃法 赤小豆的吃法做法大全視頻】9、注意：赤小豆，薏米兩種藥材經(jīng)常互相搭配，它們兩個(gè)既是可以入藥，也可以做為普通的食材 。像經(jīng)常喝的赤小豆薏米湯，赤小豆薏米粥，對于人體來說都具有很好的效果 。因?yàn)楸旧磙裁拙哂薪∑⒗鍩崤拍摰裙π?nbsp;， 而赤小豆本身來說也有比較好的這種祛濕的功效 。兩者搭配起來使用經(jīng)常用來祛除體內(nèi)的濕氣，既能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，而且還可以促進(jìn)消化以及到清熱利濕的效果 。

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