小米減脂粥的做法：
1、材料：小米100克、紅糖20克 、枸杞適量 。
2、小米淘洗浸泡30分鐘 ， 加清水 ， 倒入小米，大火煮沸，倒入紅糖，攪拌均勻 。加適量枸杞，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘即可 。
【小米減脂粥怎么做好吃 小米減脂粥怎么做】3、小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物 ， 營養(yǎng)價值較高 。

猜你喜歡

• 小米蒸排骨如何做 做蒸排骨的步驟
• 嬰兒粥怎么煮好吃 嬰兒粥怎么煮
• 山藥紅棗米粥的家常做法
• 艇仔粥的材料 會做飯的人才熱愛生活
• 香菇鮮蝦粥如何做 香菇鮮蝦粥如何做才好吃
• 紅豆薏米粥早上吃好還是晚上吃好 薏米紅豆粥早上喝好還是晚上喝好
• 玉米渣和什么搭配熬粥 米渣搭配什么熬粥最好
• 小米怎么煮粥 米脂油小米怎么煮粥
• 有什么辦法煮粥不溢出來 煮粥怎么不溢出
• 綠豆粥的做法 綠豆粥怎么做