【木耳菠菜怎么涼拌 菠菜木耳拌涼菜】

1、食材：菠菜200g，木耳100g，蒜末適量，辣椒適量，芝麻油適量，生抽適量，蠔油適量，鹽少許，糖少許 。
2、木耳要提前泡發(fā)好，菠菜要清洗干凈備用 。
3、鍋里加水，水燒開(kāi)后，加入少許鹽和油，分別將菠菜和木耳焯熟，然后撈出瀝干水分 。
4、調(diào)醬汁：芝麻油、生抽、蠔油各一勺、少許的鹽和糖，撒上適量的蒜末和辣椒，全部攪拌均勻 。
5、這樣清爽可口的涼拌木耳菠菜就完成了 。

猜你喜歡

• 茼蒿怎么涼拌 茼蒿菜涼拌做法
• 涼拌土豆絲怎樣辦 涼拌土豆絲怎么辦
• 涼拌菜咸了怎么補(bǔ)救 涼拌菜咸了怎么處理才不咸
• 蓮子芋頭湯的做法大全 芋頭蓮子羹怎么做
• 荷葉蛋做法 五香荷葉蛋怎么做
• 甜沫怎么做好吃 甜沫怎么做好吃竅門(mén)
• 皮蛋涼拌怎么做不腥 皮蛋涼拌怎么做
• 涼拌筍絲怎么做 涼拌筍絲怎么做的脆
• 土豆絲怎么涼拌最好吃 土豆絲怎樣涼拌最好吃
• 元式?jīng)雒嬖趺醋?涼面咋樣做