提高免疫：能提高身體免疫力，增強抗疾病能力 。美容養顏：能增強肌膚的彈性及光澤感，預防色素沉著 。止咳化痰：含有大量的維生素及胡蘿卜素，能止咳化痰、平喘 。預防心血管疾?。喊鎦硤宸紙庵荊?能預防高血壓、冠心病或血管硬化等疾病 。
1、提高免疫
青金桔中含有豐富的維生素C，經常食用能提高身體的免疫力，增強抗疾病的能力 。不僅如此，在天冷的時候吃一些還能預防感冒發生 。

【青金桔的功效與作用】2、美容養顏
它富含的維生素A，可以增強肌膚的彈性及光澤感 ， 能預防色素沉著 。不僅如此，它還能延緩肌膚衰老 。

3、止咳化痰
青金桔含有大量的維生素及胡蘿卜素 ， 能起到止咳化痰、平喘的效果 。還能在一定程度上消除疲勞 。
4、預防心血管疾病
它含有酸性物質，它可以幫助身體分解脂肪，多吃能預防高血壓、冠心病或血管硬化等心血管疾病 。

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