它是感光性的，若是吃了之后就見光，曬太陽易出現過敏，發炎或者是色素沉積現象，從而容易長斑 。因此吃的時候建議選在晚上 ， 而不是早晨 。只要食用后能避光，就可避免此種現象 。此外，還要注意食用的量，不能過量。因為它含的黑色素多 ， 多吃容易導致皮膚變黑，還有一些其他的后果 。
一、會長斑嗎
它屬于感光性的食物 。如果吃后就曬太陽容易出現皮膚過敏，發炎或者是色素沉積的現象，這樣臉上就容易長斑 。不過若是不曬太陽就可避免此種現象 。因此建議晚上吃香菜，而不是早晨 。此外，還要注意它里面含的黑色素較多，不要多吃 ， 否則皮膚容易變黑 。

二、吃過了會怎樣
1、導致氣虛：中醫上認為它有健胃的作用，但不能多吃或者久吃，否則會耗氣，也會損精神，從而會引發氣虛 。如果平時就容易乏力，出汗，倦怠或者是易感冒氣虛的人，建議少吃 。

2、加重狐臭：它里面有揮發性的植物油，會刺激汗腺更多的分泌 。若是有狐臭的人多吃會大量出汗，從而加重狐臭 ， 患有狐臭的人要嚴格控制，不可多吃 。
3、殺精：它里面所含的揮發性植物油較多 。若是過量吃，會對睪丸酮的分泌有抑制作用，從而會殺精，會影響男性的精氣，對其造成很大的損傷 。因此，若是在備孕的男性，一定要減少量，不可過量 。
【吃香菜會長斑嗎，吃多了會怎么樣】

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