1、制定適當的目標 。學生應根據自己平時的學習實力和自己的心態 ， 實事求是地確定自己的目標 。一般來說，在考試前要根據多次的考試成績來確定對小學生成績的期望值 。如果目標過高，將難以實現目標，增加考試焦慮;如果目標設定得太低，又會影響潛能的發揮 。
2、不要比較 。每個學生的學習實力和心態都不一樣，期望也不一樣 。一些學生盲目和學習實力強的學生比較，只會挫傷自己的自信心 。對于學生來說，只要在考試的時候正常發揮就是成功的 。
【小朋友怕考試怎么處理 小學生怕考試怎么辦】3、加強實力 。考試信心建立在考試強度的基礎上 。因此，加強復習，提高實力是增強信心的重要措施 。不打時間仗，不挑燈夜戰 ， 注重提高復習效率 ， 建立知識網絡和制度，學會用已有的知識解決問題，有助于增強小學生的信心 。

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