1、孩子的注意廣度訓練 。通過數物品鍛煉孩子的注意廣度 ， 家長與孩子一起找小石頭放在盒子里，由一個人迅速打開盒子讓另一個人看兩秒，然后迅速合上蓋子，讓看的人說出盒內小石頭的個數 。兩人可以交換著進行，可以不斷的變換盒子內的小石子的個數 。
2、孩子的有意注意訓練 。讓孩子認識到活動的重要性，如果老師的課實在不怎么有趣，很難讓那個孩子感興趣，這時候家長不妨從課程的目的性入手，告訴孩子集中注意力的重要性 。或者 ， 教孩子告誡自己，如果今天能把這位老師的課認真聽下來 ， 表明自己的控制能力是非常強的 。這可以促進孩子的有意注意 。
【小孩注意力不集中怎么訓練 四歲小孩注意力不集中怎么訓練】3、孩子的眼、耳、口協調訓練 。可以排除雜念，提高專注的程度 。大聲讀書可以有排除雜念，提高專注程度的作用 。如果你的孩子讀書一直無法專心，可以選擇讓孩子讀出聲音來，一會兒，孩子就會專心而投入了!讓孩子經常大聲讀書，有利于訓練孩子的注意力 。

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