長泰監獄始終關注備勤民警身心健康，持續開展豐富的業務學習和體能鍛煉活動充實備勤生活 。特別是入伏以來，為進一步緩解緊張壓力、舒緩情緒，監獄在做好防暑降溫工作的同時，及時關注民警心理健康，利用
“OH卡牌”是一款心理學游戲，也稱作“OH Cards潛意識投射卡”，由88張圖片卡和88張文字卡組成 。當測試者選擇任意一張圖卡加上任意一張文字卡，就會有7744種不同的組合情況 ， 從而反映出測試者的潛意識思維和情緒波動情況 。
長泰監獄服刑指導中心心理咨詢師以“OH卡牌”為測試道具，與備勤民警通過網絡視頻“云對話” 。測試民警在咨詢師的引導下抽取卡牌，表述對卡牌畫面的第一印象和理解認識，通過自我覺察發現自身的壓抑點、癥結點，并在咨詢師的指導下對自身有一個更加清晰的認知，從而獲得更加科學合理的情緒調節方法，保持健康的身心狀態 。
【“云對話”紓解“心頭事”“小細節”彰顯“大關愛”】此次線上心理團輔活動有效引導民警直面情緒壓力和精神狀態 ， 通過分析感受、增加溝通、強化認同的方式 ， 進一步為民警疏解心理壓力、增強心理彈性 ， 完成了一次“內窺鏡”式的自我療愈 。同時，也深入排摸了監獄民警的主要壓力來源和心理情況，科學分析緊張情緒成因，引導幫助其充分釋放、緩解情緒壓力，以更好的精神狀態投入監管改造工作 。

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