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根據(jù)《2022國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書(shū)》，我國(guó)五成抑郁患者為學(xué)生，女性患病率為男性兩倍，并且近72%的人存在著復(fù)發(fā)現(xiàn)象 ， 服藥依從性差是導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)的首要原因 。
由于公眾對(duì)的藥物治療，存在不少認(rèn)識(shí)上的偏差，泛樂(lè)萊舒憂君于9月21日舉辦抑郁癥科普講座，邀請(qǐng)廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院、成人精神科科主任鄭英君教授就國(guó)民抑郁癥現(xiàn)狀、患者用藥現(xiàn)狀、預(yù)防與干預(yù)3大方面，與患者及家屬展開(kāi)了深入的討論與交流 ， 希望借助線上公益講座的廣泛影響力，提升抑郁癥的公眾認(rèn)知，為實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)2030目標(biāo)提供助力 。
抑郁癥用藥四大誤區(qū)
在抑郁癥的中，很多患者和家屬存在一些認(rèn)知誤區(qū) 。一是抗抑郁藥物是不是吃了馬上就有效；二是藥物會(huì)不會(huì)成癮；三是癥狀輕了就擅自減藥甚至停藥；還有盲目跟風(fēng)，看到別人吃的藥管用自己也想更換處方 。對(duì)于抑郁癥常見(jiàn)的四大誤區(qū)，鄭主任表示，目前常用的眾多抗抑郁藥都不具有依賴性 ， 因此并不會(huì)出現(xiàn)成癮的情況 。且抗抑郁藥的使用劑量一般是從低劑量逐漸增加至治療劑量 ， 所以不會(huì)立馬見(jiàn)效 ， 治療有效率與時(shí)間呈線性關(guān)系 。但如果擅自停藥很容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、睡眠障礙、易激惹等撤藥反應(yīng)，因此我們應(yīng)在醫(yī)囑指導(dǎo)下逐漸減藥，最后達(dá)到成功停藥 。
對(duì)于患者會(huì)拿自己服用的藥物跟其他病友對(duì)比這一現(xiàn)象，鄭主任表示 ， 當(dāng)看到別人治療效果好的時(shí)候，很多患者可能不論自己的用藥是否已經(jīng)用足量或是否還在起效階段，都想跟著別人的藥方吃 。但每個(gè)人對(duì)各種抗抑郁藥物的反應(yīng)也不一樣，需要根據(jù)個(gè)體情況及治療反應(yīng)調(diào)整藥物劑量、聯(lián)合用藥或者選擇換藥 。尤其是青少年、孕產(chǎn)期女性，屬于抑郁癥相對(duì)高發(fā)的人群，但可選擇的藥物偏少，需要由患者、家屬、主治醫(yī)生共同參與決策，切不可隨意讓醫(yī)生更改為別人的治療藥物 。
客觀看待藥物副作用
相比于傳統(tǒng)抗抑郁藥，新型抗抑郁藥更少已成為廣泛共識(shí) 。但由于外部環(huán)境日益增加的生存壓力讓人們對(duì)與健康有關(guān)的東西尤為警惕，集中的表現(xiàn)就是在缺乏專業(yè)常識(shí)的情況下，許多人借助于自助醫(yī)療，比如看到說(shuō)明書(shū)上注明的可能會(huì)發(fā)生的藥物反應(yīng)，就會(huì)非常恐懼，排斥藥物 。
鄭主任強(qiáng)調(diào)，這樣的觀點(diǎn)，是比較片面的 。毋庸諱言，抗抑郁藥的副作用確實(shí)存在 。但在疾病和副作用之間，我們應(yīng)該‘兩害相權(quán)取其輕’；在療效和副作用之間 ， 我們一定要取得一個(gè)平衡 。切不可因?yàn)閾?dān)心副作用就放棄抗抑郁藥物的使用 。
柴暖駐車加熱器啟動(dòng)不起來(lái)，柴暖點(diǎn)火不成功是什么原因駐車柴暖是一種加熱器，使用柴油來(lái)進(jìn)行燃燒產(chǎn)生熱量，能夠在車輛停車熄火的時(shí)候使用 。使用的時(shí)間久了，就會(huì)出現(xiàn)比較多的問(wèn)題 。
事實(shí)上 ， 在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，多數(shù)患者不會(huì)受到副作用的影響 ， 剛開(kāi)始服藥時(shí)出現(xiàn)的不適常源于藥物反應(yīng)，而不是藥物副作用，通常在1~2周內(nèi)能緩解 。反而不規(guī)范的用藥容易出現(xiàn)副作用 。
許多人都很喜愛(ài)網(wǎng)絡(luò) ， 但網(wǎng)絡(luò)游戲卻讓人情有獨(dú)鐘 。有些人迷上游戲之后，晝夜地玩著游戲，還有的甚至把眼睛給玩瞎了 。所以我要提醒大家要少上網(wǎng)玩游戲，否則你就會(huì)迷失自己，陷入網(wǎng)絡(luò)游戲中不能自拔 。
對(duì)于少數(shù)患者在用藥初期出現(xiàn)的不良反應(yīng)，一般會(huì)隨著繼續(xù)用藥或?qū)ΠY處理后減弱或消失，而不會(huì)持久 。如果出現(xiàn)不能忍受的副作用，建議及時(shí)與醫(yī)生溝通，醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體情況，調(diào)整用藥并指導(dǎo)如何最大程度減少不良反應(yīng) 。
【抑郁癥科普ppt模板 抑郁癥科普ppt】助患者實(shí)現(xiàn)臨床痊愈
很多人認(rèn)為只要把疾病治愈了就能夠恢復(fù)到生病前的狀態(tài) 。但現(xiàn)實(shí)是，很多疾病在很長(zhǎng)一段時(shí)間都無(wú)法恢復(fù)到原有的功能水平 。
關(guān)于臨床痊愈和治愈的區(qū)別，鄭主任解釋道：治療抑郁癥，我們希望能達(dá)到3個(gè)目標(biāo) 。第一，提高臨床治愈率，最大限度減少病殘率和自殺率，減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)；第二，提高生存質(zhì)量，恢復(fù)社會(huì)功能，包括回歸正常家庭生活、社會(huì)生活和工作生活等，達(dá)到真正意義上的痊愈，而不僅是癥狀的消失，所以臨床痊愈的要求和標(biāo)準(zhǔn)更高，這也是多數(shù)患者更為關(guān)注的；第三就是預(yù)防復(fù)發(fā) 。
臨床上，高達(dá)50%~85%的抑郁癥患者出現(xiàn)復(fù)發(fā)，其中最重要的原因就是中途斷藥或自行減量 。要想達(dá)到滿意的治療效果，既需要足夠的藥量，也需要足夠的時(shí)間 ， 即足量足療程 。所以患者及家屬要多一些耐心和耐力，咬緊牙關(guān) ， 堅(jiān)持到最后 。絕不能說(shuō)停就停說(shuō)減就減，否則只能半途而廢，前功盡棄 。
理解治療的重要性應(yīng)當(dāng)是治療抑郁的第一步，不論是抑郁癥患者及家屬，還是公眾都應(yīng)該建立正確認(rèn)知 ， 提高對(duì)心理健康的重視程度 。泛樂(lè)萊將聯(lián)合專家、社會(huì)等方面，廣泛開(kāi)展科普宣傳和健康教育，號(hào)召全社會(huì)積極參與精神衛(wèi)生工作 ， 共同承擔(dān)防治責(zé)任和義務(wù)，推動(dòng)形成理解、接納、關(guān)愛(ài)抑郁癥患者的社會(huì)氛圍 ， 幫助患者及家庭對(duì)治療建立起足夠的認(rèn)識(shí)和耐心，同時(shí)也通過(guò)科學(xué)循證的情緒健康產(chǎn)品和一系列的心靈療愈服務(wù) ， 保護(hù)公眾心理健康，讓身心健康理念輻射更廣泛人群，提高全民防大于治、早篩、早診、早治的意識(shí)，共同推動(dòng)全民身心健康自我關(guān)懷意識(shí)形成，助力實(shí)現(xiàn)健康中國(guó) 。
關(guān)于泛憂君：
泛樂(lè)萊舒憂君是國(guó)內(nèi)領(lǐng)先的專業(yè)情緒益生菌品牌，致力于幫助中國(guó)當(dāng)代都市人平衡身心健康，解決由情緒引起的焦慮、睡眠、腸胃等亞健康問(wèn)題 。
依托泛樂(lè)萊企業(yè)近10年精神心理健康領(lǐng)域的專研背景，「泛樂(lè)萊·舒憂君」引進(jìn)國(guó)際認(rèn)證的獨(dú)家專利菌株，自主研發(fā)科學(xué)配方，打造系列情緒益生菌產(chǎn)品與心理療愈服務(wù)，旨在提供科學(xué)可循證、 安全無(wú)依賴的心身減負(fù)新方式，持續(xù)為更多人的好心情助力 ， 提高整體生活質(zhì)量 。
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