今天你多自律 ， 明天你就會有多優秀 。
做一件小事很容易，但是很難長期堅持下去 。
我是全職媽媽 。我和很多人一樣，每天一個人帶兩個孩子，算是留守婦女 。
說實話 ， 每天要做的事情太多了，孩子的吃，喝，吃，喝，家務 ， 衛生.很多繁瑣的事情需要一個人去做 。
一天下來，可以充實自己的時間，難得 。如何高效利用自己的時間，如何合理安排自己，成了每個媽媽的兩難 。我也是 。
現在結合自己的經歷，分享一下改變后的收獲 。
01.早起
對于早起，我是一個起床困難的家庭 。每天熬夜，早起真的很難 。
我也曾經把自己定位為夜班工作者，不適合早起 。
給自己一個這樣的標簽 ， 理所當然的享受不規律的熬夜生活 。
南懷瑾老師曾說：“能控制早起的人，才能控制自己的人生 。”
今年年初 ， 我回顧了去年的自己，我發現這是一個需要解決的問題 。
我開始反思自己，我真的不能早起嗎？還是我在給自己找借口？多虧了這個反思，我開始試著讓自己早起 。
加入夢潔的早期訓練營 ， 我開始計劃每天早起，設置一個63 ， 336，000的鬧鐘 。但是每次都會從六點延遲到六點半或者七點 。
起床后，我把讀書作為一件固定要做的事情 。一天，兩天，十天.
慢慢融入生活后，可以不用鬧鐘早起 ， 甚至提前半小時 。
在早起的過程中，你會發現你一天中可以利用的時間更多 。以前每天晚上看書一個小時，現在早上可以看書兩個小時 。
早起讓我覺得可以控制自己 。這也讓我一天更有精神 。
02.讀書
成為全職媽媽后，讀書是唯一能給你的靈魂帶來一點安慰的事情 。
有一句話說：“腳步不能丈量的地方，文字可以；眼睛到不了的地方，文字可以” 。
原來，閑下來的時候，我總是有焦慮感 。沒有工作，就找不到自己真正的價值，就好像在這個世界上除了孩子就是老公 。
我不知道我擅長什么 。
在抄書的圈子里，我看到很多人喜歡讀書，能讀很多書 。我開始強迫自己每天閱讀一個小時 。
說實話，每天用手機看書，看紙質書，真的會讓你覺得有點不習慣 。好在慢慢接受后 ， 我開始喜歡讀書了 。
從最初的十天看一本書到現在的四五天看一本書 。漸漸的，我有了進步的成就感 。
在學習的同時 ， 讓我開始思考問題，對孩子多一些耐心和寬容 。
g_height="429" inline="0" alt="做到這五點，會讓自己越來越優秀" onerror="javascript:errorimg.call(this);">【結合自身經驗】

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