【天麻可以和排骨一起燉嗎有什么功效和作用 天麻可以和排骨一起燉嗎有什么功效】

1、可以一起燉，豬排骨清洗，剁碎段 ， 放冷水中侵泡流血水；鮮天麻削皮清洗，切成片；蔥、姜、香萊各自擇洗干凈，蔥切條，生姜切成片，香萊剁碎 。
2、鍋內添冷水，將豬排骨放進燒開撈起來，清洗表層白沫子；侵泡豬排骨的鮮血倒進鍋中攪拌 ， 文火加溫至微沸而且湯中白沫子所有飄浮在炒面時，快速去掉白沫子 。
3、將豬排骨再次放進鍋中 ， 加天麻片、蔥、姜、米酒、白胡椒粉，文火燉一個小時，放鹽、味精調好口感，撒香萊就可以 。

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