
1、材料:意大利螺旋面200g、牛肉丸400g、黃瓜1根、紅菜椒1個(gè)、法香30g(切碎)、紅酒醋4湯匙(60ml)、橄欖油6湯匙(90ml)、蒜1瓣(切碎)、白砂糖1/2茶匙(3g)、辣椒粉1/2茶匙(3g)、鹽1湯匙(15g)、白胡椒粉1/3茶匙(2g) 。
2、螺旋面放入沸水中,用中火煮制約15分鐘,撈出用冷水沖涼,瀝干水分待用 。
3、牛肉丸放入沸水中汆熟 , 待用 。
4、將紅酒醋、橄欖油、蒜碎、白砂糖、法香碎、辣椒粉、鹽和白胡椒粉放入碗中混合均勻,制成沙拉調(diào)味汁 。
5、黃瓜對半剖開、去籽、切成小丁 。
【肉丸意面沙拉如何做 牛肉丸意面沙拉的做法】6、將煮好的螺旋面、牛肉丸、黃瓜丁、紅菜椒丁放入碗中,然后調(diào)入沙拉調(diào)味汁攪拌均勻,牛肉丸意面沙拉即可 。
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