玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為“精油之后” 。既然玫瑰精油如此珍貴，那我們又有沒有好好的利用它呢?很多愛美的MM都知道在沐浴時，往滿是溫水的浴缸里滴上幾滴玫瑰精油，可以使身體得到更好來自的放松 。但其實，玫瑰精油可不止這種用法哦 。
step1: 做法：利用薰香燈或薰香器 ， 將玫瑰精油數滴加入水中 ， 利用薰香器具加熱水溫，使精油散發于空氣中，這樣可以讓人身心舒暢哦!
沐浴step1: 做法：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中 ， 先充分攪拌后再進入池內 ， 水溫控制在39℃左右，無須太熱，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合 。
泡腳step1: 做法：在盆子中加入熱水(水溫約為40℃左右)約至腳踝高度 ， 滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)，然后把雙腳浸泡于水中 。
皮膚保養step1: 做法：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗 。
皮膚按摩step1: 做法：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕更有活力哦 。如果用作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟 。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老 。
治療月經痛step1: 做法：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆熱水中 ， 浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛 。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴 ， 然后滴于5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛 。
浪漫玫瑰香花浴step1: 做法：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15-20分鐘 ， 使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣 ， 可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量 。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸 ， 使身體得到更好放松，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰花浴可每周1-2次 。
【玫瑰精油的7大妙用法你都學會了嗎?】
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