
【各種菌菇怎么做好吃 菌菇怎么做好吃】1、食材:蘑菇、雞腿菇、茶樹菇、秀珍菇、五花肉、洋蔥、生姜、蒜子、青紅椒
2、先把雞腿菇切斜片,秀珍菇從中間拉開 , 茶樹菇去根然后從中間摘斷,蘑菇切片,五花肉也切片,洋蔥切斜片,蒜子壓扁 , 生姜切片,大紅椒青椒都切斜片 。
3、熱鍋倒油 , 等油溫升至六成熱時把茶樹菇下鍋炸兩分鐘左右,茶樹菇變軟即可撈出,再倒入蘑菇同樣兩分鐘左右撈出 。這時在倒入秀珍菇雞腿菇,同樣炸制變軟即可撈出控油 。再把五花肉下鍋,炸制飄起即可撈出 。
4、鍋中留少許底油,先把五花肉下鍋 , 再倒入蒜子、姜片、老抽上色翻炒均勻,再倒入洋蔥翻炒,這時再倒入炸好的菌菇,少許料酒去腥,再倒入生抽、鹽、白糖、青紅椒翻炒均勻 。
5、再放入味精翻炒均勻,即可裝入干鍋中 。這時鮮美有下飯的干鍋菌菇就做好了 。
6、杏鮑菇富含蛋白質、碳水化合物、維生素及多種礦物質 , 可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用 。
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