1、食材：蘋果1個、山楂11個、蜜棗5個 。
2、準備好所有要用的食材，蘋果，山楂，如果嫌山楂酸的話，可以加幾個蜜棗 。
3、把蘋果切成小塊塊，和山楂一同放鍋里煮，等水沸以后，再繼續煮個5分鐘的樣子 。
【蘋果消積食的煮法 蘋果怎么煮消積食】4、出鍋晾涼以后就可以喝了 。
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