方法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈 。
作用：發汗散寒，止咳化痰 。治風寒咳嗽 。
7、蘿卜胡椒止咳祛痰涎

材料：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片 。
方法：加水共煎30分鐘 。日飲湯2次 。
作用：下氣消痰 。治咳嗽痰多 。
8、豆漿飲潤肺寧嗽化痰



材料：黃豆，冰糖 。
方法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用 。每日清晨空腹飲1碗 。
作用：健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰 。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等 。
9、豆腐糖止咳化痰平喘



材料：豆腐500克，紅糖，白糖各100克 。
方法：把豆腐當中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內隔水煮30分鐘 。一次吃完，連服4次 。
作用：清熱，生津，潤燥 。治咳嗽痰喘 。
以上為可以嘗試的食療方，準媽媽們可以根據自己的需求選擇一方嘗試 。或者，你也可以在文末留言，貢獻自己的止咳食療方哦 。

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